Синдром менеджера: как не поддаться рабочим стрессам

Чтобы не выгореть, ходим и ку­­саем полотенца На работе мы, бывает, испытываем негативные эмоции. Чем чаще это происходит, тем быстрее человек выгорает. Наши эксперты — Ольга Евланова, травмотерапевт Психологической кризисной службы, и Татьяна Майкова, главврач медсети «Головная боль», — рассказали, что делать с…

Нелюбимая работа вредит здоровью гораздо больше, чем безработица

Качество работы очень важно для здоровья и общего психического самочувствия Находящиеся на низкооплачиваемых или очень стрессовых должностях люди страдают сильнее по сравнению с теми, кто вообще является безработным. Существуют доказательства того, что качество работы очень важно для здоровья и общего…