Назван безопасный период сидения на стуле

Группа американских ученых определила оптимальный период времени, в течение которого можно без вреда для здоровья непрерывно сидеть на стуле. Кратко о результатах исследования сообщает ЕurekАlert. Ученых озаботило, что в среднем взрослый человек проводит в сидячем положении более 12 часов в день…

Нелюбимая работа вредит здоровью гораздо больше, чем безработица

Качество работы очень важно для здоровья и общего психического самочувствия Находящиеся на низкооплачиваемых или очень стрессовых должностях люди страдают сильнее по сравнению с теми, кто вообще является безработным. Существуют доказательства того, что качество работы очень важно для здоровья и общего…

Ученые: длинный рабочий день ведет к развитию аритмии

Многие работают больше 55 часов в неделю Согласно последнему исследованию, рабочая неделя длительностью больше 55 часов может вызывать развитие мерцательной аритмии, одного из самых распространенных видов нарушений сердечного ритма, который может привести к инсульту. Результаты исследования опубликованы в журнале European…

64% украинцев ощущают эмоциональное выгорание

Среди предпосылок эмоционального истощения отмечают отсутствие профессионального развития и карьерного роста, а также ощущение безысходности В Украине 64% граждан пребывают в состоянии эмоционального выгорания – состоянии истощения на фоне хронического стресса, приводящего не только к «блокаде» всех сил человека, но…